SpO2-Messung: Bei den Smartwatches und Fitness Trackern zeichnet sich gerade ein neuer Trend ab. Aktuell werden viele Wearables mit einer Funktion zur Messung der Sauerstoffsättigung des Blutes ausgestattet. Dabei ist diese Funktionalität für viele Nutzer wirklich interessant. Wir erklären, wie die sogenannte SpO2-Messung (Pulsoximetrie) überhaupt funktioniert.
Gesundheit
Corona-Datenspende: Infektionsherde mit Fitnessarmbändern und Smartwatches finden
Wer ein Fitnessarmband oder eine Smartwatch nutzt, kann nun dazu betragen, mögliche Infektionsherde (Corona) zu finden. Die dafür verwendete App des Robert Koch-Instituts ist freiwillig und kostenfrei.
Smarte Fieberthermometer zeigt Ausbreitung einer Pandemie
Smarte Fieberthermometer: Der Ansatz ist denkbar einfach und gleichzeitig genial. Bei der Grippe ist Fieber häufig ein erstes Anzeichen der Erkrankung. So auch bei der aktuellen Corona-Pandemie. Sind nun in einer Region eine größere Anzahl von smarten Fieberthermometern im Einsatz und die ermittelten Daten werden anonym erfasst, so kann darüber frühzeitig erkannt werden, wo ein unmittelbarer Ausbruch (Hotspot) in der Bevölkerung entsteht.
So wird Fieber richtig gemessen: die besten Thermometer
Es gibt viele unterschiedliche Möglichkeiten, wie das Fieber bei einem Menschen gemessen werden kann. Welche Methode ist in Zeiten von Viren die besten Variante und welche Thermometer liefern die besten Ergebnisse?
Apple kündigt watchOS 6 an: die neuen Funktionen für die Apple Watch
Mit watchOS Version 6 präsentiert Apple eine Fülle an Neuerungen für die Apple Watch. Besonders interessant sind dabei die neuen Funktionen rund um das Thema Gesundheit. Zudem spendiert Apple der hauseigenen Smartwatch einen eigenen App Store. Somit können zukünftig neue Apps oder Updates direkt auf die Apple Watch geladen werden, ohne den Weg über ein iPhone. Das neue Update ist für den Herbst angekündigt.
Smarter Pulsmesser: Wie wichtig ist der eigene Puls
Wer auf seinen eigenen Puls achtet, kann den eigenen Körper vor einer möglichen Überlastung beim Sport oder bei anderen Aktivitäten schützen. Daher ist es durchaus sinnvoll, beim Sporttreiben einen speziellen Pulsmesser zu tragen, den es heute in den unterschiedlichsten Ausprägungen gibt. Schlägt der Pulsmesser Alarm, dass der Herzschlag zu hoch ist, sollte die betreffende Person seine Aktivität einfach reduzieren.
Praxistest: Noise-Masking Sleepbuds von Bose
Die Noise-Masking Sleepbuds von Bose sind verfügbar. Es handelt sich um kabellose Ohrhörer, die beim Schlaf in der Lage sind, störende Geräusche zu unterdrücken. Sie enthalten zehn vorinstallierte „Schlaftracks“, welche die Tonfrequenzen von Geräuschen wie beispielsweise Schnarchen, sprechenden Nachbarn, bellenden Hunden oder Straßenverkehr spiegeln und diese mit einer entspannenden Audioebene überdecken. Die Sleepbuds verfügen über neuartige patentierte Ohreinsätze, die für einen komfortablen Tragekomfort beim Schlaf sorgen. Die Sleepbuds arbeiten bis zu 16 Stunden mit den integrierten Akkus, was für jeden Langschläfer ausreichen sollte.
EKG – wie funktioniert ein Elektrokardiogramm?
Weiterhin sind Herz-Kreislauf-Erkrankungen die häufigste Todesursache in Deutschland. Dies gilt unabhängig vom jeweiligen Geschlecht. Verantwortlich ist dabei ein großer Anteil an Herzerkrankungen. Mit der heutigen Technik wäre es allerdings ein Leichtes, mögliche Probleme bei Herz und Kreislauf vorzubeugen. Die effektivste Methode ist dabei die regelmäßige Durchführung eines Elektrokardiogramms (Elektrokardiografie), kurz EKG. Dieses effektive Verfahren misst die elektrischen Impulse des eigenen Herzens. Interessanterweise existieren heute immer mehr Lösungen, um regelmäßig ein EKG in Eigenregie im heimischen Umfeld durchzuführen.
Gesundheits-App – Lässt sich damit der Blutdruck oder der Puls messen?
Wer sich vor einem Arztbesuch scheut oder kein Blutdruckmessgerät zur Hand hat, greift einfach zu einer Blutdruckmessung-App, um den eigenen Blutdruck zu messen. Auch wenn unzählige Apps in den verschiedenen App-Stores dies vorgaukeln, so ist heute keine Gesundheits-App in der Lage den Blutdruck korrekt zu messen. Einige Apps wollen dem Nutzer weismachen, dass durch das bloße Auflegen des Fingers auf den Blitzlichtsensor und die Kamera unzählige Gesundheitsdaten abgerufen werden können. Dies stimmt natürlich nicht.
Die besten Gesundheits-Apps für Ernährung, Wellness und mehr
Der Markt ist völlig unübersichtlich, wenn es darum geht die passenden Gesundheits-Apps zu finden. Zu groß ist das Angebot, fast täglich kommen neue Apps dazu. Dennoch gibt es nur wenige Anwendungen, die wirklich hilfreich sind. Wir haben uns auf die Suche gemacht, die passenden Apps, die der eigenen Gesundheit zugutekommen, zu finden.
Ernährung Pro – Ernährungstagebuch – die informative Gesundheits-App
Wissen Sie eigentlich, was Sie täglich an verschiedenen Stoffen über die Nahrung zu sich nehmen? Wie ist die Zusammensetzung an Kalorien, Zusatzstoffen und Nährwerten bei Ihren bevorzugten Speisen? Die App Ernährung Pro – Ernährungstagebuch bietet hierzu eine umfassende Sammlung an relevanten Informationen. Aktuell sind über 1500 verschiedene Lebensmittel über das Programm abrufbar. Abgerundet werden die Informationen durch mehrere Datenbanken für Mineralien, Vitamine und Kräuter. Die App ist auch bestens für Diabetiker geeignet.
CaloryGuard Pro – Kalorien überwachen & abnehmen
Wer dauerhaft seine Traumfigur anstrebt, findet mit „CaloryGuard Pro – Kalorien überwachen & abnehmen“ die passende App. Die App gehört zu den bekanntesten Gesundheits-Apps am Markt. Die eigentliche Aufgabe der App ist das Überwachen der eigenen Essgewohnheiten. Dabei unterstützt die App die unterschiedlichsten Diätprogramme. Eine integrierte Datenbank für Lebensmittel und Aktivitäten helfen dabei, die aufgenommenen und verbrannten Kalorien genau zu bestimmen.
Beddit: Apple steigt in das Geschäft der Schlaftracker ein
Apple baut seine Aktivitäten im Gesundheitsbereich weiter aus. Mit der Übernahme von Beddit steigt das Unternehmen aus Cupertino in das Geschäft des Schlaftrackings ein. Beddit hat sich auf Sensoren spezialisiert, die Schlafdaten auswerten. Der spezielle Schlaftracker in Form eines Bandes wird direkt im Bett platziert.
DoDow – schneller einschlafen. Die smarte Einschlafhilfe
Das beste Schlaftrecking hilft nicht weiter, wenn viele Menschen überhaupt nicht in den Schlaf finden. Trotz großer Müdigkeit stellt sich der wohlverdiente Schlaf nicht ein. Zu viele Gedanken geistern noch im Kopf herum. Die Folge ist: man liegt stundenlang wach im Bett. Meist helfen bekannte Hausmittel auch nicht weiter und Schlaftabletten sind ein eher ungesunder Weg, um den wichtigen Schlaf zu finden. Nun kommt ein einfaches und doch geniales Gadget, dass ein schnelleres Einschlafen ermöglichen soll. Wir haben das interessante Produkt DoDow unter die Lupe genommen.
Amazon Launchpad: Smarte Produkte im Angebot
Pünktlich zum einjährigen Geburtstag gibt es unter www.amazon.de/launchpad vom 21. bis einschließlich 27. April zahlreiche Blitzangebote, Angebote des Tages und Best Deals mit bis zu 40 Prozent Rabatt zu entdecken. Die ersten Angebote starten um 9:00 Uhr.
