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Fitness Tracker

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Der 10.000-Schritte-Hype: Wie viele Schritte sollten Sie wirklich am Tag gehen?

10.000-Schritte-Hype

Haben Sie schon einmal vom 10.000-Schritte-Hype gehört? Bewegung ist bekanntlich wichtig für die Gesundheit, aber wie viele Schritte sind tatsächlich notwendig? An dieser Stelle werfen wir einen Blick auf den Ursprung des 10.000-Schritte-Ziels, die Vorteile des regelmäßigen Gehens und geben Ihnen Tipps zur Steigerung Ihrer täglichen Schrittanzahl. Außerdem klären wir die Frage, ob man auch […]

Fitness Tracker Test – der smarte Begleiter beim Sport

fitness tracker

Unter dem Begriff Fitness Tracker oder auch Activity-Tracker werden leistungsstarke Fitnessarmbänder zusammengefasst, die in der Lage sind, ausgewählte Daten vom eigenen Körper zu erfassen. Daraus lassen sich die Art und der Umfang der getätigten körperlichen Aktivitäten ableiten. Auf Basis dieser Messdaten kann der betreffende Nutzer einen besseren Lebensstil anstreben, seine sportlichen Leistungen steigern oder sein […]

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Hypertonie – mobiles Blutdruck messen

Hypertonie, oder besser als Bluthochdruck bekannt, ist eine absolute Volkskrankheit. Viele Untersuchungen zeigen, dass über die Hälfte der deutschen Erwachsenen Blutdruckwerte aufweisen, bei denen Mediziner bereits von einer Hypertonie sprechen. Vielen Menschen ist ihre Erkrankung überhaupt nicht bewusst, da es keine klaren Symptome für den Bluthochdruck gibt. Allerdings wenn sich erste Schäden einstellen, sind die […]

Erste Prime Day Angebote sind online!

Prime Day 2022

Prime Day Angebote: Am 12. Juli startet der diesjährige Prime Day bei Amazon. Auch in diesem Jahr sind bereits die ersten Angebote bereits heute online. Wer nach interessanten Angeboten sucht, muss sich also nicht bis zum Termin des Prime Days gedulden, um sich spannende Nachlässe zu sichern. Für Prime-Mitglieder gibt es bereits sofort erste Rabatte […]

Smartes EMS-Training: Fit ohne Sport?

ems-training ems training

Ein durchtrainierter schlanker Körper ganz ohne Sport, das klingt nach einem unerfüllbaren Traum. Doch ganz so unrealistisch ist dieser Traum nicht, denn schon vor etlichen Jahren wurde das EMS-Training entwickelt. EMS ist die Abkürzung für Elektromyostimulation (Elektro-Myo-Stimulation), also elektrische Stimulation der Muskeln. Die Anbieter der entsprechenden Geräte und die Fitnessstudios werben mit reißerischen Slogans („Fit […]

Amazon startet mit ersten Angeboten für Black Friday

frühe black friday angebote amazon

Frühe Black Friday Angebote: Der kommende Black Friday rückt näher. Amazon beginnt mit den ersten frühen Black Friday Angeboten für dieses Jahr. In der Zeit vom 8. bis 18. November beginnt Amazon mit den ersten Rabatt-Aktionen in verschiedenen Kategorien. Nach Angaben des weltweit größten Shops sind teilweise bis zu 40 Prozent Nachlass bei ausgesuchten Produkten […]

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Lidl HealthForYou: Smarte Fitness- und Gesundheitsprodukte mit HealthKit-Anbindung

Zum Jahreswechsel startete Lidl mit der eigenen Produktreihe HealthForYou mit insgesamt fünf smarten Fitness- und Gesundheitsprodukten, die wahlweise mit der kostenlosen HealthForYou App oder mit der Health-App von Apple verbunden werden. So lassen sich via Bluetooth der eigene Blutdruck, das Gewicht, die Körpertemperatur, der Puls oder die persönlichen Aktivitäten an ein Smartphone übertragen.

Amazon Prime Day startet

Amazon Prime Day 2020

Nur noch wenige Stunden, dann startet der diesjährige Prime Day. Amazon startet den Prime Day für Dienstag, den 13., und Mittwoch, den 14. Oktober, an. Auch in diesem Jahr gilt: Prime-Mitglieder können auf mehr als eine Million Angebote in unterschiedlichen Kategorien zugreifen. Der Prime Day 2020 startet am Dienstag, den 13. Oktober, um 00:01 Uhr […]

Smarte Fieberthermometer zeigt Ausbreitung einer Pandemie

Fieberthermometer Grippe Virus

Smarte Fieberthermometer: Der Ansatz ist denkbar einfach und gleichzeitig genial. Bei der Grippe ist Fieber häufig ein erstes Anzeichen der Erkrankung. So auch bei der aktuellen Corona-Pandemie. Sind nun in einer Region eine größere Anzahl von smarten Fieberthermometern im Einsatz und die ermittelten Daten werden anonym erfasst, so kann darüber frühzeitig erkannt werden, wo ein […]

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So schützen Sie das Display Ihrer Smartwatch richtig

Smartwatch display gps am Handgelenk

Ob Smartwatch, Fitness Tracker und Wearable, alle smarten Mobilgeräte weisen die gleiche Schwachstelle auf: das Display. Die Freude über eine neue Smartwatch wird schnell getrübt, wenn Sie die ersten Kratzer auf dem Display entdecken. Doch wie können Sie das Display vor Schmutz und Kratzer schützen? Hilft eine Schutzfolie für das Display tatsächlich? Wir stellen ihnen […]

Smarter Pulsmesser: Wie wichtig ist der eigene Puls

Pulsmesser Pulsmessung

Wer auf seinen eigenen Puls achtet, kann den eigenen Körper vor einer möglichen Überlastung beim Sport oder bei anderen Aktivitäten schützen. Daher ist es durchaus sinnvoll, beim Sporttreiben einen speziellen Pulsmesser zu tragen, den es heute in den unterschiedlichsten Ausprägungen gibt. Schlägt der Pulsmesser Alarm, dass der Herzschlag zu hoch ist, sollte die betreffende Person […]

Persönliche Daten von Smartwatch und Tracker wiederherstellen

Datenrettung

Wer sogenannte Wearables regelmäßig einsetzt, erzeugt in der Regel persönliche und individuelle Daten von seinen eigenen Körperfunktionen. Bei den kleinen, vernetzten Computern handelt es sich meist um Smartwatches, Fitnessarmbänder, smarten Waagen, Schlaftrackern oder digitale Blutdruckmessgeräte. Alle diese Geräte haben eine Gemeinsamkeit: Sie zeichnen, protokollieren und werten Daten der eigenen Fitness und Gesundheit aus. Da die […]

Withings Steel HR Sport – die multifunktionale Smartwatch

Pünktlich zum Weihnachtsgeschäft präsentiert die Firma Withings die neue Smartwatch Steel HR Sport. Die neue Smartwatch der früheren Nokia Tochter kann gegenüber dem Vorgängermodell deutlich an Funktionen zu legen und besticht besonders durch ein gelungenes Design. Die neue Smartwatch zeigt, dass sich die relevanten Funktionen einer Smartwatch sich problemlos mit einer klassischen Uhr verknüpfen lassen. […]

Last-Minute-Blitzangebote bei Amazon

last minute blitzangebote

Langsam kommt doch tatsächlich etwas Weihnachtsstimmung auf. Somit wird es nun langsam Zeit, die passenden Geschenke für Freunde, Verwandte und Kollegen zusammenzutragen. Erneut präsentiert Amazon in der Zeit vom 06. bis zum 21. Dezember 2018 eine Vielzahl von reduzierten Angeboten. Auch hier gehen die Blitzangebote ab 6 Uhr morgens im 5-Minuten-Takt an den Start. Die […]