Schlaf
Veröffentlicht von Wilfred Lindo
4. März 2019
Kategorie(n): Gadget, Gesundheit Schlagwörter: Bose, Noise-Masking Sleepbuds, Schlaf, Schlafen, Sleepbuds
Die Noise-Masking Sleepbuds von Bose sind verfügbar. Es handelt sich um kabellose Ohrhörer, die beim Schlaf in der Lage sind, störende Geräusche zu unterdrücken. Sie enthalten zehn vorinstallierte „Schlaftracks“, welche die Tonfrequenzen von Geräuschen wie beispielsweise Schnarchen, sprechenden Nachbarn, bellenden Hunden oder Straßenverkehr spiegeln und diese mit einer entspannenden Audioebene überdecken. Die Sleepbuds verfügen über neuartige […]
Veröffentlicht von Wilfred Lindo
5. Mai 2017
Kategorie(n): Apple Watch, Gesundheit Schlagwörter: Apple Watch, Apple Watch Schlaf Tracking, AutoSleep, Autosleep App Alarm, Autosleep Vs Sleep++, Fitbit Schlaf Tracker, Fitbit Schlaf Tracking, HeartWatch, Herzfrequenz, Mio Fuse Schlaf Tracking, Polar Loop Schlaf Tracking, Polar Schlaf Tracking, Schlaf, Schlaf Tracker Armband, Schlaf Tracker Armband Test, Schlaf Tracker Ios, Schlaf Tracker Iphone 6, Schlaf Tracker Iphone App, Schlaf Tracker Mit Wecker, Schlaf Tracker Mit Weckfunktion, Schlaf Tracker Puls, Schlaf Tracker Sinnvoll, Schlaf Tracker Testsieger, Schlaf Tracker Wiki, Schlaf Tracker Windows Phone, Schlaf Tracker Withings, Schlaf Tracking App, Schlaf Tracking Apple Watch, Schlaf Tracking Armband, Schlaf Tracking Stirnband, Schlafanalyse, Schlafen, Schlafphase, SchlafTracker, Schlaftracker Amazon, Schlaftracker Android, Schlaftracker App, Schlaftracker Apple Watch, Schlaftracker Gear Fit, Schlaftracker Im Test, Schlaftracker Iphone, Schlaftracker Matratze, Schlaftracker Pebble, Schlaftracker Polar, Schlaftracker S Health, Schlaftracker Samsung, Schlaftracker Test, Schlaftracker Uhr, Schlaftracker Vergleich, Schlaftracker Wecker, Schlaftracking
Die Idee von AutoSleep ist naheliegend. Warum sollte man einen zusätzlichen Schlaftracker nutzen, wenn diese Aufgabe auch die eigene Apple Watch erledigen kann. Zumal viele Nutzer die Smartwatch auch in der Nacht tragen. Eine echte Alternative stellt die leistungsstarke App AutoSleep dar.
Veröffentlicht von Wilfred Lindo
28. April 2017
Kategorie(n): Gadget, Gesundheit Schlagwörter: Dodow, Einschlafen, Einschlafhilfe, Gadget, Licht, Licht-Metronom, Metronom, Schlaf, Schlafen, Schlaftrecking
Das beste Schlaftrecking hilft nicht weiter, wenn viele Menschen überhaupt nicht in den Schlaf finden. Trotz großer Müdigkeit stellt sich der wohlverdiente Schlaf nicht ein. Zu viele Gedanken geistern noch im Kopf herum. Die Folge ist: man liegt stundenlang wach im Bett. Meist helfen bekannte Hausmittel auch nicht weiter und Schlaftabletten sind ein eher ungesunder […]
Veröffentlicht von Wilfred Lindo
27. April 2017
Kategorie(n): Gadget, Gesundheit, SmartHome Schlagwörter: Airy, Dodow, Einschlafhilfe, Launchpad, Schlaf, Smart Home, Sonnenglas
Pünktlich zum einjährigen Geburtstag gibt es unter www.amazon.de/launchpad vom 21. bis einschließlich 27. April zahlreiche Blitzangebote, Angebote des Tages und Best Deals mit bis zu 40 Prozent Rabatt zu entdecken. Die ersten Angebote starten um 9:00 Uhr.
Veröffentlicht von Wilfred Lindo
8. Dezember 2016
Kategorie(n): App, Gesundheit Schlagwörter: App, Einschlafen, Schlaf, Schlaftracking, Smartphone, Timer, weißen Rauschen, White Noise
Mit der App Sleep Pillow kommt eine App auf den Markt, die nicht unbedingt die Schlafqualität erhöht oder die einzelnen Schlafphasen misst, sondern ausschließlich für ein besseres Einschlafen sorgt. Nach dem Starten der App stehen unterschiedliche Geräusche zum Einschlafen oder zum Entspannen bereit. Besonders interessant sind mehrere Varianten von weißen Rauschen (White Noise). Darüber hinaus […]
Veröffentlicht von Wilfred Lindo
24. November 2016
Kategorie(n): Gesundheit Schlagwörter: App, Apple Watch, iphone, Schlaf, Schlafanalyse, Schlafphase, Schlaftracking, Schlaftrecking, Sleep, Sleep Cycle, Tracking
Mit dem Einzug der Technik in allen Lebenslagen lassen sich viele Dinge des täglichen Lebens überwachen und auswerten. Dazu gehört nun auch der eigene Schlaf. Mittels Schlaftracking werden die Phasen des Schlafes protokolliert und anschließend bewertet. Bisher konnte der Nutzer nur selbst Schlüsse aus den Daten ziehen, doch mit der App Sleep Cycle kommt möglicherweise […]
Veröffentlicht von Wilfred Lindo
14. November 2016
Kategorie(n): Gesundheit Schlagwörter: Mond, Schlaf, SchlafTracker, Schlaftracking, Supermond, Tiefschlaf, Tiefschlafphase, Tracking
Wer in der Nacht einen Blick an den Himmel wirft, entdeckt einen besonders großen Vollmond. Sofern keine Bewölkung aufzieht, ist in der Nacht zum 15. November das Phänomen eines Supermondes zu sehen. Dies tritt dann auf, wenn sich der Mond auf seiner elliptischen Bahn um die Erde besonders stark annähert. Zeitgleich gibt es eine Vollmondphase. […]
Veröffentlicht von Wilfred Lindo
12. November 2016
Kategorie(n): Gesundheit Schlagwörter: Assistent, Aufwachen, Licht, Lichtwecker, Musik, Schlaf, Smart Home
Für viele Menschen ist das frühe Aufstehen eine echte Qual. Besonders Langschläfer tun sich mit dem frühen Verlassen des warmen Bettes äußerst schwer. Zusätzlich kommt hinzu, dass immer noch in vielen Schlafzimmern der alte Wecker mit einem Höllenlärm dem wohligen Schlafen ein jähes Ende setzt. Trotz aller modernen Techniken, greifen viele Menschen noch zu dieser […]
Veröffentlicht von Wilfred Lindo
18. Oktober 2016
Kategorie(n): Gesundheit Schlagwörter: App, Apple Watch, Healthkit, iphone, Schlaf, Schlafanalyse, Schlaftracking, Sleep
Viel wird über das Phänomen Schlaftracking berichtet. Wir wollten es einmal genauer wissen und haben mit unterschiedlichen Systemen den Praxistest gemacht. Den Anfang macht die Apple Watch mit der App Sleep++, die kostenlos im App-Store von Apple erhältlich ist. Wer auf die eingeblendete Werbung verzichten möchte, sollte sich für die kostenpflichtige Version entscheiden, die knapp 2 […]
Veröffentlicht von Wilfred Lindo
1. Juli 2016
Kategorie(n): Fitness Tracker Schlagwörter: Aktivität, Armband, Band, Bluetooth, Ersatz, für, miband, Schlaf, Wristband, Xiaomi, YUNIQUE
YUNIQUE ® Aktivität und Schlaf Armband Wristband Ersatz für Xiaomi miband Bluetooth mi band MIBAND XIAOMI YUNIQUE ® Aktivität und Schlaf Armband Wristband Ersatz für Xiaomi miband Bluetooth mi band Listenpreis: EUR 6,90 Unser Preis: TKOOFN Fitness Armband Bluetooth 4.0 SmartWatch Sport Pulsuhr Aktivitäts/Schlaf Tracker Schrittzähler Herzfrequenz Monitor Uhr Fit Für Apple iPhone iOS Android […]
Veröffentlicht von Wilfred Lindo
30. Juni 2016
Kategorie(n): Fitness Tracker Schlagwörter: Aktivitätstracker, Android, Armband, Bluetooth, für, ID107, monitor, Schlaf, Schrittzähler, schwarz, Smart, SmartBand, Smartwatch, Sopear®, System
Sopear® ID107 Bluetooth 4.0 Smart Armband / Smartwatch – Schlaf Monitor / Schrittzähler / Aktivitätstracker SmartBand Armband für Android iOS System, Schwarz Unterstützung von Bluetooth 4.0 Geeignet für Android 4.4 oder über System und iOS 7.1 oder höher-system Funktion: RTC / Heart Rate Monitor / Step Schrittzähler Kalorien verbrannt / Distance Track / Sleep-Monitor Unterstützung […]
Veröffentlicht von Wilfred Lindo
20. März 2016
Kategorie(n): Fitness Tracker Schlagwörter: Aktivitätstracker, Jawbone, Schlaf
Jawbone UP2 Schlaf und Aktivitätstracker Schlafmodus und -qualität Lebensmittel-Daten Trainingseinheiten LED-Display Jawbone UP2. Fitness-Tracker in angenehm leichter und schmaler Konstruktion fürs Handgelenk, zeichnet die tägliche Stundenzahl im Schlafmodus sowie unterschiedliche Daten der Tagesaktivitäten auf. Details: drahtlose Erfassung von Kalorienverbrauch, Trainingseinheiten, Schrittanzahl, Nährstoffe u.s.w.; spritzwassergeschützt; LED-Display; Beschleunigungsmesser; Akku hält bis zu 7 Tage; kompatibel mit iPhone […]
Veröffentlicht von Wilfred Lindo
8. März 2016
Kategorie(n): Fitness Tracker Schlagwörter: Armband, Bluetooth, Erzfrequenz, Fitness, Messgerät, Schlaf, Smart, Sport, Tracker
Smart Sport Uh Armband mit Erzfrequenz Messgerät Fitness Schlaf Tracker Bluetooth Schwarz fitnessarmband uhr sportarmband watch mit grafischen Oberfläche, einfache Bedienung Kompakt und wasserdichtes Design, angenehm zu tragen Lange Akkulaufzeit von nur einer Ladung bis zu einer Woche Unterstützte Modelle: Für iPhone iOS 7.0 oder höher & Android 4.3 oder höher Gesundheit Partner für Ihr […]
Veröffentlicht von Wilfred Lindo
23. Februar 2016
Kategorie(n): Fitness Tracker, Sport Schlagwörter: Aktivitätstracker, Fitness Tracker, Gadget, Schlaf, Schlafen, Schlafphase, SchlafTracker, Schlaftracking, Tiefschlaf, Tiefschlafphase, Tracker
Grundsätzlich stellt sich natürlich die Frage nach einem sinnvollen Einsatz eines Fitness Trackers mit einer Schlaftracking Funktion. Es ist natürlich eine tolle Angelegenheit, wenn Sie den genauen Zeitpunkt kennen, wann Sie sich in der letzten Nacht in einer Tiefschlagphase befunden haben. Doch ein echter Nutzen für den Anwender ist nur schwerlich zu erkennen. Dennoch gibt […]
Veröffentlicht von Wilfred Lindo
22. Februar 2016
Kategorie(n): Fitness Tracker, Sport Schlagwörter: REM-Phase, Schaftracker, Schlaf, Schlafen, Schlaftracking, Smartwatch
Der Schlaf ist ein wichtiger Abschnitt des Tages, der dafür sorgt, dass Körper und Geist regenerieren. Der Mensch selbst bemerkt nicht, dass sich jeder Schlaf in unterschiedliche Phasen bzw. Zyklen unterteilt. Wissenschaftler gehen heute von insgesamt vier bis fünf Schlafphasen aus. Erst wenn diese unterschiedlichen Phasen auch tatsächlich perfekt harmonieren, kommt es zu einem gesunden […]
