Haben Sie schon einmal vom 10.000-Schritte-Hype gehört? Bewegung ist bekanntlich wichtig für die Gesundheit, aber wie viele Schritte sind tatsächlich notwendig? An dieser Stelle werfen wir einen Blick auf den Ursprung des 10.000-Schritte-Ziels, die Vorteile des regelmäßigen Gehens und geben Ihnen Tipps zur Steigerung Ihrer täglichen Schrittanzahl. Außerdem klären wir die Frage, ob man auch […]
Auch in diesem Jahr präsentiert Amazon während der Black Friday Woche wieder erstklassige Schnäppchen in allen Kategorien. Kundinnen und Kunden können sich auf einzigartige Geschenkideen und interessante Angebote für die bevorstehende Weihnachtszeit freuen. Darüber hinaus gibt es eine Vielzahl weiterer Produkte mit attraktiven Preisnachlässen – und das elf Tage lang. Ab Freitag, den 17. November […]
Grundsätzlich gibt es viele Ursachen, die beim Menschen Fieber hervorrufen können. Häufig kündigt sich eine Infektion an und das Fieber ist ein Indiz dafür, dass das eigene Immunsystem verstärkt gegen einen Krankheitserreger oder eine Entzündung ankämpft. Es werden vermehrt Abwehrstoffe produziert, die auch für das Fieber verantwortlich sind. Bei einer erhöhten Körpertemperatur laufen bestimmte Abwehrreaktionen […]
Die ersten Prime Exklusive Angebote bei Amazon sind online. Das zweitägige Shopping-Event startet exklusiv für Prime-Mitglieder. Die Aktion läuft noch bis zum 12. Oktober um 23:59 Uhr. Die Aktion bringt Prime-Mitgliedern einen frühzeitigen Zugang zu unzähligen exklusiven Deals. Das Shopping-Event beinhaltet Angebote aus allen Kategorien.
Blutzuckerwerte per Smartphone: Diabetes ist eine weit verbreitete Stoffwechselkrankheit. Betroffene Menschen müssen sich regelmäßig mit einer Lanzette einen Tropfen Blut entnehmen, um den eigenen Blutzucker zu bestimmen. So kommen im Laufe der Zeit unzählige kleine Verletzungen zustande. Entsprechend ist die Industrie seit vielen Jahren auf der Suche nach wirksamen Alternativen, die den Betroffenen von den […]
Wer auf seinen eigenen Puls achtet, kann den eigenen Körper vor einer möglichen Überlastung beim Sport oder bei anderen Aktivitäten schützen. Daher ist es durchaus sinnvoll, beim Sporttreiben einen speziellen Pulsmesser zu tragen, den es heute in den unterschiedlichsten Ausprägungen gibt. Schlägt der Pulsmesser Alarm, dass der Herzschlag zu hoch ist, sollte die betreffende Person […]
Weiterhin sind Herz-Kreislauf-Erkrankungen die häufigste Todesursache in Deutschland. Dies gilt unabhängig vom jeweiligen Geschlecht. Verantwortlich ist dabei ein großer Anteil an Herzerkrankungen. Mit der heutigen Technik wäre es allerdings ein Leichtes, mögliche Probleme bei Herz und Kreislauf vorzubeugen. Die effektivste Methode ist dabei die regelmäßige Durchführung eines Elektrokardiogramms (Elektrokardiografie), kurz EKG. Dieses effektive Verfahren misst […]
Der Markt ist völlig unübersichtlich, wenn es darum geht die passenden Gesundheits-Apps zu finden. Zu groß ist das Angebot, fast täglich kommen neue Apps dazu. Dennoch gibt es nur wenige Anwendungen, die wirklich hilfreich sind. Wir haben uns auf die Suche gemacht, die passenden Apps, die der eigenen Gesundheit zugutekommen, zu finden.
Wissen Sie eigentlich, was Sie täglich an verschiedenen Stoffen über die Nahrung zu sich nehmen? Wie ist die Zusammensetzung an Kalorien, Zusatzstoffen und Nährwerten bei Ihren bevorzugten Speisen? Die App Ernährung Pro – Ernährungstagebuch bietet hierzu eine umfassende Sammlung an relevanten Informationen. Aktuell sind über 1500 verschiedene Lebensmittel über das Programm abrufbar. Abgerundet werden die […]
Wer dauerhaft seine Traumfigur anstrebt, findet mit „CaloryGuard Pro – Kalorien überwachen & abnehmen“ die passende App. Die App gehört zu den bekanntesten Gesundheits-Apps am Markt. Die eigentliche Aufgabe der App ist das Überwachen der eigenen Essgewohnheiten. Dabei unterstützt die App die unterschiedlichsten Diätprogramme. Eine integrierte Datenbank für Lebensmittel und Aktivitäten helfen dabei, die aufgenommenen […]
Mit einem Schrittzähler sind Sie in der Lage, die genaue Anzahl an Schritten zu ermitteln, die Sie täglich absolvieren. Wer sich also einen Überblick über seine täglichen Laufeinheiten verschaffen will, greift zu einem Schrittzähler. Dabei gibt es sehr unterschiedliche Ausprägungen von Messgeräten. Das Angebot reicht vom einfachen Schrittzähler (Pedometer), über eine separate App bis hin […]
Viele Schlaftracking-Systeme kranken an einer ungenügenden Mensch-Maschine-Schnittstelle. Die meisten Lösungen liefern entsprechend ungenaue Daten vom schlafenden Nutzer. Entsprechend lassen sich so auch nur sehr vage Aussagen über das jeweilige Schlafverhalten treffen. Ein Smartphone auf dem Nachttisch kann in der Regel nur Näherungswerte liefern. Genau diese Ungenauigkeit soll der Schlaftracker von Beddit umgehen.
Mit der App Sleep Pillow kommt eine App auf den Markt, die nicht unbedingt die Schlafqualität erhöht oder die einzelnen Schlafphasen misst, sondern ausschließlich für ein besseres Einschlafen sorgt. Nach dem Starten der App stehen unterschiedliche Geräusche zum Einschlafen oder zum Entspannen bereit. Besonders interessant sind mehrere Varianten von weißen Rauschen (White Noise). Darüber hinaus […]
Mit dem Einzug der Technik in allen Lebenslagen lassen sich viele Dinge des täglichen Lebens überwachen und auswerten. Dazu gehört nun auch der eigene Schlaf. Mittels Schlaftracking werden die Phasen des Schlafes protokolliert und anschließend bewertet. Bisher konnte der Nutzer nur selbst Schlüsse aus den Daten ziehen, doch mit der App Sleep Cycle kommt möglicherweise […]
Sehr verbreitet ist ein zu hoher Blutdruck. Millionen von Menschen wissen überhaupt nicht, dass sie ebenfalls an dieser Volkskrankheit leiden. Die sogenannte Hypertonie ist grundsätzlich gut zu behandeln, bleibt der hohe Blutdruck jedoch unerkannt, so drohen viele gesundheitliche Risiken. Im schlimmsten Fall kann dies bis zum lebensbedrohlichen Schlaganfall oder Herzinfarkt kommen. Daher ist es durchaus […]
