Viele Schlaftracking-Systeme kranken an einer ungenügenden Mensch-Maschine-Schnittstelle. Die meisten Lösungen liefern entsprechend ungenaue Daten vom schlafenden Nutzer. Entsprechend lassen sich so auch nur sehr vage Aussagen über das jeweilige Schlafverhalten treffen. Ein Smartphone auf dem Nachttisch kann in der Regel nur Näherungswerte liefern. Genau diese Ungenauigkeit soll der Schlaftracker von Beddit umgehen.
Schlaf Tracker
Fitness Tracker: Beim Schlaftracking finden Sie den perfekten Schlaf
Wer kennt das Gefühl nicht? Sie erwachen am Morgen und fühlen sich völlig gerädert und haben den Eindruck, kaum ein Auge zugemacht zu haben. Ein erholsamer Schlaf ist für jeden Menschen enorm wichtig. Im Durchschnitt braucht jeder Mensch rund acht Stunden am Tag, um seine volle körperliche und mentale Leistungsfähigkeit zu erreichen. Der Einsatz eines geeigneten Fitness Trackers kann Ihnen Aufschluss über Ihre Schlafdauer und den Verlauf der einzelnen Schlafphasen geben.